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तोरई कैसे खेती करें | How to Cultivate Ridge Gourd (तोरई)? in Hindi. तोरई भारत की एक अत्यन्त लोकप्रिय सब्जी है । यह दो प्रकार की होती है यथा-घिया तोरई और काली तोरई । दोनों प्रकार की तोरई की स्वादिष्ट सब्जी बनती है । तोरई की सब्जी अत्यन्त हल्की मानी जाती है जो कि रोगियों के लिए सुपाच्य होती है [...]